Mit Ausnahme einiger spezieller, dickerer Damenbinden haben die meisten Damenbinden aus Baumwolle Versiegelungsfolien. Vor dem Gebrauch die Versiegelungsfolien abreißen und die Damenbinden herausnehmen. Dann die Klebestreifen auf der Rückseite und den Seitenflügeln abreißen, flach auf die entsprechende Stelle der Unterhose legen, dann die Seitenflügel auf die andere Seite der Unterhose falten und aufkleben. Beim Gebrauch sollten Sie den Kontakt zwischen Ihren Händen oder anderen Gegenständen und der Oberfläche der Damenbinde minimieren, um bakterielle Kontamination und Krankheiten zu vermeiden. Immer mehr superdünne Damenbinden haben innovative Designs auf den Versiegelungsfolien, die zusammen mit den Klebestreifen auf der Rückseite und den Seitenflügeln abgerissen werden können, wenn die Versiegelungsfolien abgerissen werden, wodurch die Möglichkeit eines Kontakts zwischen Händen und Damenbinden verringert und der Hygieneschutz verbessert wird.

Der Zeitpunkt zum Ersetzen von Damenbinden ist von Person zu Person unterschiedlich. Es wird empfohlen, sie durchschnittlich alle drei bis sechs Stunden zu wechseln, und dieselbe Damenbinde sollte nicht länger als acht Stunden verwendet werden. Wenn Sie sich nach dem Gebrauch feucht oder unwohl fühlen, sollten Sie die Damenbinde ebenfalls durch eine neue ersetzen. Werfen Sie Damenbinden beim Entsorgen nicht in die Toilette. SAP-Damenbinden verstopfen die Toilette. Wickeln Sie sie in ein Papiertuch und werfen Sie sie in den Mülleimer.